Bepaalde factoren in het werk kunnen werkstress veroorzaken. Op termijn kan dat leiden tot ziekte en verzuim in de vorm van overspannenheid, een burn-out, depressie of posttraumatische stress stoornis. Je werkgever moet beleid hebben op het gebied van psychosociale arbeidsbelasting. Werknemers moeten voorlichting krijgen over de risico’s en de maatregelen. Er zijn 5 vormen van psychosociale arbeidsbelasting: