Ik of een collega word(t) gepest

Wat is pesten?

Pesten kan voorkomen in veel verschillende vormen:

• Kritiek uiten op iemands persoonlijke leven
• Vervelende opmerkingen maken
• Grapjes maken ten koste van een ander
• Beledigen of schelden
• Negeren of sociaal isoleren
• Gebaren maken
• Openlijk terechtwijzen.
• Roddelen
• Beschadigen van eigendommen

Maatregelen tegen pesten

Werkgevers zijn verplicht tot maatregelen om pesten tegen te gaan, bijvoorbeeld door:

• Werknemers duidelijk te laten weten dat pestgedrag niet wordt geaccepteerd.
• Werknemers het gevoel te geven dat ze met hun leidinggevende kunnen praten als ze ergens mee zitten en zo nodig een vertrouwenspersoon aanstellen.
• Zelf het goede voorbeeld te geven.

Word je gepest? Onderneem dan de volgende stappen:

• Maak duidelijk dat je pestgedrag niet accepteert
• Kijk of meer collega’s worden gepest; samen sta je sterker
• Meld pestgedrag altijd bij je leidinggevende
• Zoek hulp bij de huisarts of arbo-arts

Zie je dat een collega wordt gepest? Doe dan het volgende:

• Steun het slachtoffer en spreek de dader aan op zijn gedrag
• Beloon de dader niet voor zijn gedrag door mee te lachen
• Benadruk de positieve kant van het slachtoffer
• Zoek medestanders onder de collega’s