Zwangere en pas bevallen kapsters
De werkgever moet rekening houden met vrouwen die zwanger zijn of net moeder zijn geworden en borstvoeding geven. De werknemer blijft zoveel mogelijk zijn of haar eigen werk doen. Is dat niet mogelijk, dan moeten de werkzaamheden of werktijden worden aangepast. In het uiterste geval krijg de werknemer tijdelijk ander werk aangeboden of hoeft zij tijdelijk niet te werken.
Zwanger of pas bevallen: aangepaste werktijden
Een werknemer heeft tijdens de zwangerschap en tot 6 maanden na de bevalling (met uitzondering van de zwangerschapsonderzoeken) recht op aanpassing van werktijden en rusttijden op de volgende punten:
- regelmatige werktijden en rusttijden - extra pauzes (maximaal 1/8 deel van je werktijd)
- een geschikte, afsluitbare ruimte met bed of rustbank om te rusten
- geen verplichting tot onregelmatig werk, overwerk en nachtdiensten
- zwangerschapsonderzoek (zie ook de cao voor het Kappersbedrijf) Werkgever en werknemer moeten dit samen regelen.
Zwanger of pas bevallen: lang staan
Het kappersvak (en zeker het lange staan) vraagt veel van zwangere vrouwen. Daarom de volgende adviezen:
- Werk niet te lang in dezelfde houding, wissel af.
- Wissel van taken.
- Leg je voeten tijdens rustmomenten omhoog.
- Gebruik zoveel mogelijk de kappersfiets.
- Draag stevige schoenen.
- Laat een ander voor je tillen.
- Laat zo nodig een ander voor jou de voetpedalen van de pompstoel bedienen (in de laatste 3 maanden van de zwangerschap mag je als werknemer niet meer dan 1 keer per uur bukken, hurken, knielen en staande voetpedalen bedienen).
Zwanger of pas bevallen: Fysiek zwaar werk
Als zwangere werknemer mag je geen fysiek zwaar werk doen, zeker niet in de laatste 3 maanden voor de bevalling.
Zwanger of pas bevallen: Stress
Stress kan gevolgen hebben voor zowel de zwangere werknemer als het ongeboren kind. Hiermee verminder je stress:
- Overleg met de werkgever hoe je de werkdruk kunt verminderen.
- Draag veeleisende klanten over aan een collega.
- Pas de werktijden en pauzetijden aan, maar doe dat wel in overleg met je werkgever.
Zwanger of pas bevallen: Chemische stoffen
Sommige chemische stoffen zijn schadelijk. Toeleveranciers geven aan dat het gebruik ervan onder voorwaarden ook tijdens de zwangerschap veilig is. Hou rekening met het volgende:
- Voorkom dat je huid en luchtwegen in contact komen met chemische stoffen (vloeibaar of in gasvorm).
- Volg strikt de gebruiksaanwijzingen op de verpakking.
- Lees het etiket aandachtig: daarop zie je of er bekende schadelijke stoffen in zitten.
- Zorg voor goede afzuiging van stoffen en voldoende ventilatie.
- Gebruik vloeistofdichte handschoenen.
Zwanger of pas bevallen: Borstvoeding en kolven
Een werknemer mag onder werktijd borstvoeding geven of kolven totdat het kind 9 maanden oud is. Je mag hiervoor maximaal ΒΌ van de werktijd gebruiken. Je werkgever moet het loon dan doorbetalen. Voor het voeden of kolven moet de werkgever een geschikte, afgesloten ruimte beschikbaar stellen. Als dat niet mogelijk is, mag je ook zelf een plek regelen (eventueel buiten de kapsalon) om te kolven of borstvoeding te geven.
Zwangere of pas bevallen ZZP'ers
Vergeet niet ook bovenstaande informatie te lezen. Wellicht worden er adviezen gegeven die je zelf toe kunt passen. Tevens gelden voor jou de volgende punten.
Lang staan
Het kappersvak (en zeker het lange staan) vraagt veel van zwangere vrouwen. Daarom de volgende adviezen:
- Werk niet te lang in dezelfde houding, wissel af.
- Wissel van taken.
- Leg je voeten tijdens rustmomenten omhoog.
- Gebruik zoveel mogelijk de kappersfiets.
- Draag stevige schoenen.
Chemische stoffen
Sommige chemische stoffen zijn schadelijk. Toeleveranciers geven aan dat het gebruik ervan onder voorwaarden ook tijdens de zwangerschap veilig is. Hou rekening met het volgende:
- Voorkom dat je huid en luchtwegen in contact komen met chemische stoffen (vloeibaar of in gasvorm).
- Volg strikt de gebruiksaanwijzingen op de verpakking.
- Lees het etiket aandachtig: daarop zie je of er bekende schadelijke stoffen in zitten.
- Zorg voor goede afzuiging van stoffen en voldoende ventilatie.
- Gebruik vloeistofdichte handschoenen.
Checklist algemeen