Ik word gepest, wat nu?

Wat is pesten?

Pesten kan voorkomen in veel verschillende vormen:

  • Kritiek uiten op iemands persoonlijke leven
  • Vervelende opmerkingen maken
  • Grapjes maken ten koste van een ander
  • Beledigen of schelden
  • Negeren of sociaal isoleren
  • Gebaren maken
  • Openlijk terechtwijzen.
  • Roddelen
  • Beschadigen van eigendommen

Maatregelen tegen pesten

Werkgevers zijn verplicht tot maatregelen om pesten tegen te gaan, bijvoorbeeld door:

  • Werknemers duidelijk te laten weten dat pestgedrag niet wordt geaccepteerd.
  • Werknemers het gevoel te geven dat ze met hun leidinggevende kunnen praten als ze ergens mee zitten en zo nodig een vertrouwenspersoon aanstellen.
  • Zelf het goede voorbeeld te geven.

Word je gepest? Onderneem dan de volgende stappen:

  • Maak duidelijk dat je pestgedrag niet accepteert
  • Kijk of meer collega’s worden gepest; samen sta je sterker
  • Meld pestgedrag altijd bij je leidinggevende
  • Zoek hulp bij de huisarts of arbo-arts

Zie je dat een collega wordt gepest? Doe dan het volgende:

  • Steun het slachtoffer en spreek de dader aan op zijn gedrag
  • Beloon de dader niet voor zijn gedrag door mee te lachen
  • Benadruk de positieve kant van het slachtoffer
  • Zoek medestanders onder de collega’s

 

Heb je toch nog vragen?

Vraag het direct!

 

 

Neem contact op!

 

Gezond Werken Regels

Gezond Werken Regels